トレーニング

今日は、ゆっくり起きてスポーツクラブに出かけた。
久々だよ〜
1回いくら分ぐらいだりょ〜？ということで。汗汗

とりあえず、来週に初滑りに行けそうなので、
筋肉と持久力をつける為に・・・

しかし、きつい。
チャリも徒歩もきつい、きつい。
ひ〜〜〜

ダメだね〜

しかし、雨いっぱいふるね〜
買い物のはしごをしたけれど、どうにもこうにも・・・
雨にやられました〜

家に帰って、また〜りしたよ。
ほんで、久々にVリーグなんて見ちゃった。

JTがんばってるな〜
直弘選手、すげ〜な〜！！